Le corps en mouvement

Le mouvement est fondamental. Il participe à l'équilibre du corps et de l'esprit. Nous bougeons tous les jours, mais la plupart du temps de manière complètement inconsciente, jusqu'au jour où l'on se blesse et l'on observe des pertes de mobilité. Ce que l'on prenait pour acquis est vite disparu et nous prenons enfin conscience des éléments qui régissent le mouvement. Pour qu'il y ait mouvement, il faut qu'il y ait déplacement. Comment est ce déplacement? Fluide? Contrôlé? Conscient?  Ou plutôt difficile ou incomplet?  En ostéopathie, nous croyons que lorsque les mouvements du corps (articulaire, viscéral, fascial, lymphatique, vasculaire et nerveux) sont restreints, la pathologie peut s'installer. Il nous faut restituer cette mobilité, afin de retrouver l'équilibre.

 

Par le biais du Pilates et de l'ostéopathie, j'encourage mes clients à mieux bouger dans l'espace, à développer une meilleure proprioception, à ressentir ce qu'il se passe à l'extérieur et à l'intérieur, à prendre de l'expansion et à stimuler tous les processus de vie en action, quand le corps est en mouvement.

mesures Covid

 Il est important de mentionner au préalable si vous avez des symptômes tels que la toux, difficultés respiratoires, éternuements fréquents et non associés à une allergie saisonnière, maux de tête inhabituels, diarrhée, perte de goût ou d'odorat, de même si vous avez été en contact avec une personne qui a eu la Covid-19, durant les 14 derniers jours. 

 

ARRIVÉE

- Prière d'arriver au rendez-vous à l'heure précise et non pas à l'avance car la salle d'attente est limitée.

- Vous devrez porter un masque tout au long de la séance.

- À votre arrivée, il faudra vous désinfecter les mains avec une solution antiseptique fournie et tenter de ne pas toucher à aucune surface autre que la table de traitement. Suite au traitement, il est conseillé de vous laver les mains.

 

Sachez que les poignées de portes, cadrages de portes, surfaces et toilettes sont désinfectées plusieurs fois par jour.

Un purificateur d'air a été installé dans le local et je porterai également du matériel de protection tout au long de la séance.

Classes de Pilates ZOOM

 

Durant le confinement, nous avons du interrompre les cours de groupe au sol. Ce fut donc tourné vers la technologie que nous avons poursuivi le travail de mise en forme tout en misant sur la souplesse et les étirements. J'avoue que ça été une agréable expérience de donner les cours de Pilates en ligne en direct. Malgré la distance, nous avons pu ressentir la cohésion de groupe avec la motivation de tous. 


Commotions Cérébrales et ostéopathie pédiatrique

Bonjour! À la clinique Kinatex Rockland, je fais partie de deux équipes de professionnels de la santé pour une prise en charge multidisciplinaire des commotions cérébrales et des troubles de l'enfance. 

 

COMMOTIONS CÉRÉBRALES

Une première équipe, composée de physiothérapeutes, d'acupuncteurs et d'ostéopathes, a été mise en place pour le traitement des commotions cérébrales. À la suite de la dernière conférence de Berlin 2016, de nouveaux éléments viennent s'ajouter dans la prévention ainsi que dans le traitement des commotions. Nous avons des spécialistes pour le traitement des symptômes, comme les troubles vestibulaires (vertiges et étourdissements), tension au niveau du cou, ainsi que les douleurs crâniennes et les maux de tête. Les commotions cérébrales sont plus fréquentes qu'on le pense, et une chute quelconque ou un coup reçu sur la tête peut rapidement se transformer en une perte de capacité cognitive (concentration, mémoire, rapidité d'analyse, etc.) ou fonctionnelle (fatigue accrue) qui persiste durant de nombreuses semaines, voir des mois. Il est donc important de traiter les symptômes et de bien respecter quelques règles pour favoriser un rétablissement complet.

 

PÉDIATRIE

De plus, une autre équipe de thérapeutes professionnels, à laquelle je me suis jointe, s'est formée afin d'offrir le meilleur en soins pédiatriques. Du nouveau-né au bébé plus âgé, les soins peuvent aider pour les torticolis, les tensions fasciales, déséquilibres posturaux, les plagiocéphalies ou encore les petites blessures des suites d'une chute malencontreuse. Dernièrement, France 2 diffusait le reportage Avez-vous pensé à l’ostéopathie pour votre bébé ?dans le cadre de l'émission Les Pouvoirs Extraordinaires Du Corps Humain,  qui en dit un peu plus sur le déroulement d'une séance avec bébé.

 

Pour davantage d'informations, n'hésitez pas à me contacter.