Pilates sur Reformer

Reformer
Reformer

Nouvel outil dans ma panoplie : le Pilates sur Reformer. Afin de mieux intégrer les concepts du Pilates, comme l'activation des muscles abdominaux profonds, le Reformer permet, par le biais d'élastiques, de ressorts et du chariot mobile, de travailler avec plus de conscience corporelle. Les cours privés se donnent à la clinique Kinatex Sport Physio.

Contactez-moi pour plus d'information.